¿Cómo parar la caída del cabello y hacer que crezca?
Algunos de los problemas más comunes que encontramos en las personas al hablar sobre el cabello, es la recurrente caída y falta de crecimiento del mismo. Sabemos lo frustrante que puede llegar a ser llevar meses e incluso años intentando con distintos productos y métodos para estimular el crecimiento del cabello sin tener resultados. ¡Y peor! Lo angustiante que es ver que algunas partes de tu cabeza empiezan a quedarse despobladas con cada cabello que cae, sin encontrar soluciones efectivas.
Por supuesto, hay diferentes factores genéticos, ambientales, hormonales, de salud, entre otros, que influyen en los procesos que atravesamos con nuestro cabello, sin embargo, podemos encontrar algunas soluciones muy sencillas que (aunque parezcan obvias), a veces pasan desapercibidas. Por ejemplo, empezar a ponerle mayor cuidado a nuestro cuero cabelludo, podría representar un cambio de cielo a tierra en nuestra intención de hacer crecer y parar la caída del cabello.
¿Por qué? ¡Porque es en el cuero cabelludo donde nace el cabello! Es allí donde los folículos pilosos logran adquirir nutrientes y oxígeno necesarios para garantizar un crecimiento sano. Un cuero cabelludo con alteraciones como acumulación de grasa, resequedad y caspa, generará que el cabello se debilite y se vuelva fino, lo que ocasiona la caída del mismo, y en muchos casos el estancamiento en su crecimiento. Y entonces, ¿cómo podemos ayudarle a nuestro cuero cabelludo? Si quieres conocer algunas soluciones que te ayudarán a hacer crecer tu cabello y parar su caída, continúa leyendo:
Limpieza del cuero cabelludo
En algunas ocasiones, el exceso de productos capilares que usamos en la rutina, puede generar que estos se acumulen en el cuero cabelludo y obstruyan los folículos pilosos. Esto pasa porque al acumularse, generan grasa, y con el tiempo, esta grasa ocasiona que haya mayor suciedad y se produzca caspa. Estos factores ocasionan que el cabello no reciba los nutrientes y el oxígeno que necesita, por lo que deja de crecer y con el tiempo, comienza a caerse. Para tener un cuero cabelludo limpio y sano:
- Asegúrate de retirar muy bien los productos que utilizas cuando realizas tu rutina de peinado, así evitarás que haya un exceso de productos en tu cuero cabelludo. Es importante que al lavar con shampoo y acondicionador te asegures de que no quede ningún residuo. Enjuaga con abundante agua y utiliza tus dedos para masajear bien tu cuero cabelludo en el proceso.
- Utiliza shampoos detox que te ayuden a desintoxicar tu cuero cabelludo y a darle una limpieza profunda. Esto reducirá la grasa y caspa que tengas acumulada.
- Exfolia tu cuero cabelludo. Es recomendable hacer una exfoliación suave una vez al mes.
- Al utilizar cremas de peinar, geles o demás productos de tu rutina diaria, intenta NO tocar la raíz del cabello. Empieza aplicando en las puntas del cabello y ve subiendo. Así evitarás que haya una acumulación de producto en el cuero cabelludo.
¡PARA LA CAÍDA DEL CABELLO Y HAZ QUE CREZCA!
Ahora que ya conoces la importancia de cuidar el cuero cabelludo, te contamos cómo puedes consentirlo y estimularlo para que tu cabello crezca y deje de caerse:
- Estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, esto permitirá que la sangre lleve nutrientes y vitaminas necesarias para fortalecer el cabello y ayudarlo a crecer. Para esto, los masajes capilares serán tu mejor aliado. Puedes utilizar tus dedos y realizar un masaje a tu cuero cabelludo un par de veces al día, recuerda que la constancia es la clave de los cambios.
- Utiliza cepillos masajeadores para limpiar, exfoliar y masajear el cuero cabelludo. Puedes utilizarlos mientras te lavas con shampoo o para realizar masajes con aceites. ¡Son una increíble herramienta! También puedes utilizar cepillos de cerdas naturales como el bambú, para ayudar a tu cuero cabelludo mientras de peinas diariamente.
- Estimula tu cuero cabelludo mientras te bañas: Cuando te laves el cabello, toma algunos momentos para masajear tu cuero cabelludo. Además de estimular la circulación, te ayudará a deshacerte de los residuos de productos.
- Utiliza aceites capilares naturales. Algunos como el aceite de ricino son grandiosos para hacer crecer el cabello. Y no te preocupes, usarlos no hará que se te ensucie el cabello, al contrario, con aceites como el de árbol de té y aceite de menta son especiales para la limpieza, resequedad y desintoxicación del cuero cabelludo. ¡Anímate a probarlos!
- Usar shampoos con ingredientes como la cebolla, jengibre o el romero, también son una gran opción cuando queremos acelerar el crecimiento del cabello
PALABRA CLAVE : Oxigenar